Pompoensoep welke makkelijk is om in te vriezen. Altijd makkelijk om wat voorraad te hebben. En heerlijk te serveren met vers gemaakte rookkaascrackers. Bovenop heb ik wat gedroogde bieslook en geroosterde pompoenpitten toegevoegd.

Ongelofelijk dat je dit kunt eten, én nog kunt afvallen ook. Zo lekker, chaffle burger. Dit keer de chaffle gemaakt met fijn geraspte parmezaanse kaas. Dat maakte een hele krokante chaffle.

Als je op zoek bent naar een gezonde, vullende soep, dan is deze Keto Ramen een uitkomst. Het zit boordevol smaak, groene groenten en een royale hoeveelheid eiwitten in de vorm van kip en een zacht gekookt ei. In plaats van ramen noodles, houd ik de koolhydraten laag door konjac noodles te gebruiken. Een smakelijk keto-soeprecept dat in minder dan 30 minuten op tafel staat!

Deze heerlijke Keto Chili staat binnen 10 minuten op tafel! Lekker als lunch of avondeten. Ik combineerde het met avocado, geraspte cheddar, tomaat en zure room.

Nooit geweten dat je gewoon taart kan eten én afvallen tegelijk! Wat een favoriet is dit. Bekijk ook eens het rijstevlaai taartje!

Bloemkool soep, makkelijk in te vriezen. Altijd handig om iets kant en klaar voor handen te hebben. Ik vind het zelf het lekkerste, met uitgebakken spekreepjes!